Sarpullido por el calor (Miliaria): Cómo cuidar a su hijo

(Heat Rash [Miliaria]: How to Care for Your Child)

La miliaria es una erupción cutánea que aparece cuando las glándulas sudoríparas se bloquean, y el sudor se acumula debajo de la piel. También recibe el nombre de sarpullido por calor o sarpullido por sudor. Puede causar un poco de picazón, pero la miliaria no causa otros síntomas y no es grave. Puede ayudar a que la erupción desaparezca en unos pocos días manteniendo la piel de su hijo fresca para que sude menos.

Evite que su hijo se acalore:

• Procure mantener a su hijo en un ambiente fresco, si es posible con aire acondicionado o un ventilador.

• Puede colocar un paño fino y limpio humedecido en agua fría sobre la erupción varias veces al día. Retire el paño cuando ya no esté frío.

• Vista a su hijo con ropa de algodón ligera y suelta o, si es posible, deje a su hijo sin ropa para que la piel se ventile.

• Dele a su hijo abundante líquido fresco para beber.

Para evitar que el sarpullido de su hijo empeore, haga lo siguiente:

• Báñelo con agua tibia no más de una vez al día. No use jabón hasta que el sarpullido haya desaparecido.

• Evite usar talco en polvo, cremas o ungüentos.

• Mantenga las uñas del niño cortas para que no raspen la piel.

• No coloque vendajes adhesivos sobre el sarpullido.

• Si el sarpullido está en la zona del pañal: considere usar pañales de tela o trate de dejar el pañal abierto (o dejar al niño sin pañal) hasta que desaparezca el sarpullido.

• El sarpullido no desaparece después de unos días.

• El sarpullido empeora.

• La piel parece infectada (está roja, caliente, hinchada o supura pus).

• Su hijo:

  • tiene nuevos síntomas, como secreción nasal o tos

  • es mayor de 3 meses de edad y tiene fiebre

  • tiene mucho malestar por la picazón

Su hijo:

• es menor de 3 meses de edad y tiene una temperatura rectal de 100,4 °F (38 °C) o más

• parece estar muy enfermo o es difícil despertarlo

¿Cuál es la causa de la miliaria? El sarpullido por calor se produce cuando el sudor se acumula detrás de los conductos sudoríparos obstruidos. Suele ocurrir cuando un niño suda mucho o cuando está en un lugar de clima cálido y húmedo. El sarpullido por calor puede ocurrir a cualquier edad, pero es más común en los bebés.

¿Cuáles son los síntomas del sarpullido por calor? El sarpullido por miliaria presenta pequeñas protuberancias rojas o ampollas transparentes. A menudo, aparece en la parte superior del pecho o la espalda, la cabeza, los brazos, el cuello, en los pliegues del cuerpo o en cualquier lugar donde la piel no reciba suficiente aire o roce entre sí o con ropa ajustada. La miliaria no es contagiosa.