Các Chỉ Dẫn Khi Xuất Viện: Sử dụng máy đo lưu lượng đỉnh

 Tên: ____________________

Số điện thoại và nhà cung cấp chăm sóc sức khỏe: _______________________

Tôi cần đo lưu lượng đỉnh của mình:

• ___ lần/ngày

Chọn tất cả các nội dung phù hợp:

• ______ Khi tôi thức dậy

• ______ Vào bữa sáng

• ______ Vào giờ ăn trưa

• ______ Vào buổi chiều

• ______ Vào lúc ăn tối

• ______ Vào buổi tối

• ______ Vào giờ đi ngủ

• ______ Khi cần, khi tôi cảm thấy khó thở, tức ngực hoặc thở khò khè

Ví dụ: chuyên gia chăm sóc sức khỏe của quý vị có thể muốn quý vị đo lưu lượng đỉnh 2 lần mỗi ngày, khi quý vị thức dậy và trước khi đi ngủ.

Kiểm tra lưu lượng đỉnh

Mang theo máy đo lưu lượng đỉnh của quý vị và hồ sơ của quý vị về các kết quả đọc được lưu lượng cao điểm hàng ngày đến thăm khám tại phòng khám. Yêu cầu chuyên gia chăm sóc hoặc y tá kiểm tra cách quý vị sử dụng máy đo lưu lượng đỉnh. Họ có thể giúp đảm bảo rằng quý vị làm đúng cách. Có một số loại máy đo lưu lượng đỉnh. Hình thức khác nhau nhưng có cùng chức năng. Các hướng dẫn dưới đây phù hợp với tất cả các máy đo lưu lượng đỉnh.

Làm theo các bước sau để đọc lưu lượng đỉnh của quý vị:

Bước 1

• Di chuyển điểm đánh dấu về 0 hoặc đến số thấp nhất trên thang đo.

• Đứng thẳng lên. Không xuề xòa. Nếu quý vị không thể đứng, hãy ngồi thẳng trên ghế. Hãy chắc chắn rằng quý vị ở cùng một vị trí mỗi lần.

Bước 2

• Loại bỏ kẹo cao su hoặc thức ăn trong miệng.

• Từ từ hít thở sâu. Làm đầy hết phổi của quý vị.

• Trong khi nín thở, đặt ống ngậm của máy đo giữa hai hàm răng. Hãy ngậm chặt môi xung quanh nó, tạo một vòng kín xung quanh ống ngậm. Kiểm tra để đảm bảo rằng lưỡi của quý vị không chặn lỗ.

• Thổi vào ống ngậm một lần, mạnh và nhanh nhất có thể (1 đến 2 giây). Máy đo lưu lượng đỉnh của quý vị sẽ đo tốc độ quý vị có thể thổi khí ra ngoài.

• Đưa máy đo ra khỏi miệng.

• Kiểm tra vị trí điểm đánh dấu đã di chuyển đến trên thang số. Ghi lại số này.

Bước 3

• Di chuyển điểm đánh dấu về 0. Lặp lại các bước trên thêm 2 lần nữa.

• Ghi lại số cao nhất trong 3 số. Đây là số lưu lượng đỉnh của quý vị.

  

Khám theo dõi với nhân viên y tế của quý vị

Ngay khi có thể, hãy đặt lịch hẹn tái khám theo chỉ dẫn.

Gọi 911

Gọi 911 ngay lập tức nếu quý vị bị:

• Khó thở không thuyên giảm sau khi sử dụng thuốc giảm đau nhanh

• Khó đi lại và nói chuyện vì khó thở

• Môi hoặc móng tay có màu xanh, tím hoặc xám

• Cảm giác chóng mặt hoặc lú lẫn

• Thở khò khè nghiêm trọng hoặc khó thở

• Chỉ số lưu lượng đỉnh dưới 50% tốt nhất của quý vị