احتقان الأنف (الرُضع/الأطفال)

الرعاية في المنزل

اتبع هذه الإرشادات عند رعاية الرضيع أو الطفل الذي يعاني من احتقان الأنف في المنزل:

• استخدم بخاخ المحلول الملحي للأنف لإذابة المخاط. بخاخ المحلول الملحي هو عبارة عن ماء مُضاف إليه ملح موضوع في زجاجة بخاخ. يتوفر المحلول الملحي بدون وصفة وطبية. ضع بخة أو بختين في كل فتحة أنف.

  • للرُضع، استخدم محقنة الكرة المطاطية (شفاط الأنف) لسحب المخاط بعد استخدام بخاخ المحلول الملحي. قد يكون الأمر أفضل عندما يكون عمر رضيعك أقل من ستة أشهر. اجعل الطفل يجلس منتصبًا. (لا تستخدم محقنة الكرة المطاطية عندما يكون الطفل مستلقيًا على ظهره.) اضغط على المحقنة قبل وضعها داخل أنف الرضيع. ضع طرف المحقنة بلطف داخل فتحة أنف الرضيع، واترك الجزء الذي تضغط عليه تدريجيًا لسحب المخاط. كرر هذه العملية في فتحة الأنف الأخرى. نظف أنف الرضيع قبل كل رضاعة.

• استخدم جهاز الرذاذ المهدئ بالقرب من مهد الرضيع في غرفة الأطفال. يمكنك أيضًا تحضير حمام ساخن مع الحرص على غلق أبواب الحمام ونوافذه. اجلس في الحمام ورضيعك أو طفلك في حضنك لمدة 10 أو 15 دقيقة.

• احرص على حصول الرضيع أو الطفل على الكثير من السوائل. للرُضع الأصغر سنًا هذا يعني الرضاعة الطبيعية أو الرضاعة الصناعية. يجب أن يشرب الأطفال الماء أو غيره من السوائل. يساعد شرب الكثير من السوائل على إذابة المخاط.

• لا يجب إعطاء أدوية السعال والبرد التي تُصرف بدون وصفة طبية للرُضع أو الأطفال ما لم يأمر مقدم الرعاية الصحية بذلك على وجه التحديد. لم يثبت أن أدوية السعال والبرد التي تُصرف بدون وصفة طبية تعمل بشكل أفضل من العلاج الوهمي (شراب مُحلى لا يحتوي على دواء). وقد تتسبب تلك الأدوية في حدوث آثار جانبية خطيرة، وخاصة في الأطفال دون سن العامين.

• لا تدخن بالقرب من الرضيع أو الطفل ولا تسمح للآخرين بالتدخين بالقرب منه. وهذا يتضمن التدخين داخل المنزل أو السيارة. قد يساعد دخان السجائر في تفاقم الاحتقان والسعال.

الرعاية في مرحلة المتابعة

تابع مع مقدم الرعاية الصحية لطفلك، أو حسب التوجيهات.

متى تحصل على استشارة طبية

اتصل بمقدم الرعاية المتابع لحالة الطفل على الفور في حالة حدوث أيًا مما يلي:

• حمى (انظر الحمى والأطفال، أدناه)

• ازدياد الأعراض سوءًا أو ظهور أعراض جديدة

• استمرار سيلان الأنف لأكثر من 10 أو 14 يومًا

• تسارع وتيرة التنفس. بالنسبة للأطفال حديثي الولادة حتى عمر 6 أسابيع: يكون معدل التنفس أكثر من 60 نفسًا في الدقيقة. بالنسبة للأطفال الذين تتراوح أعمارهم من 6 أسابيع حتى عامين: يكون معدل التنفس أكثر من 45 نفسًا في الدقيقة.

• تناول الرضيع أو الطفل كميات قليلة من الطعام أو الشراب أو معاناته من صعوبة في الرضاعة

• تبول الرضيع أو الطفل أقل من المعتاد.

• لمس الرضيع أو الطفل عادة لأذنه، أو المعاناة من ألم في الأذن 

• عدم تصرف الرضيع أو الطفل بشكل طبيعي أو ظهور التعب الشديد عليه

الحمَّى والأطفال

استخدم مقياس حرارة رقميًا لقياس درجة حرارة طفلك. ولا تستخدم مقياس الحرارة الزئبقي. هناك أنواع مختلفة من مقاييس الحرارة الرقمية ولكل منها استخدام معين. تشمل ما يلي:

• مقياس الحرارة الشرجي.‏ وهذا النوع هو الأدق في حالة الأطفال الأصغر من 3 سنوات.

• مقياس الحرارة الجبهي.‏ وهذا مناسب لاستخدامه مع الأطفال من سن 3 أشهر فأكبر. أما في حالة الأطفال الأصغر من 3 أشهر، فيمكن استخدام هذا النوع مبدئيًا عند ظهور أعراض المرض عليهم. قد يرغب مقدم الرعاية في التحقق من النتيجة بقياس درجة الحرارة من الشرج.

• مقياس حرارة الأذن.‏ لا يعطي قياس درجة الحرارة من الأذن نتائج دقيقة إلا بعد سن 6 أشهر.

• مقياس حرارة الإبط.‏ هذا النوع هو الأقل دقة ولكن يمكن استخدامه مبدئيًا للاطمئنان على درجة حرارة الطفل في أي عمر إذا ظهرت عليه علامات المرض. قد يرغب مقدم الرعاية في التحقق من النتيجة بقياس درجة الحرارة من الشرج.

• مقياس الحرارة الفموي.‏ لا تضع مقياس حرارة في فم طفلك حتى يبلغ سن 4 أعوام على الأقل.

استخدم مقياس الحرارة الشرجي بحذر. اتبع دائمًا توجيهات الشركة المنتجة للاستخدام السليم. وأدخل مقياس الحرارة برفق. ضع ملصقًا على مقياس الحرارة واحرص على عدم استخدامه في الفم. لأنه قد ينقل الجراثيم التي توجد في البراز. إذا كنت لا ترتاح لاستخدام مقياس الحرارة الشرجي، فاسأل مقدم الرعاية الصحية عن النوع الذي يمكنك استخدامه بدلًا من ذلك. عند مناقشة ارتفاع درجة حرارة طفلك مع أي مقدم للرعاية الصحية، أخبره عن النوع الذي استخدمته لقياس درجة الحرارة.

وفيما يلي بعض الإرشادات التي يمكنك استخدامها لتعرف هل درجة حرارة طفلك مرتفعة أم لا. ولكن قد يعطيك مقدم الرعاية الصحية المتابع لطفلك أرقامًا مختلفة عن الأرقام التالية. اتبع التعليمات التي يحددها مقدم الرعاية.

القراءات التي تشير إلى إصابة الرضَّع الأصغر من سن 3 أشهر بالحُمى:

• اسألي مقدم الرعاية الصحية المتابع لطفلك أولًا عن الطريقة التي يجب اتباعها لقياس درجة حرارة الطفل.

• درجة الحرارة من الشرج أو الجبهة: ‏100.4 درجة فهرنهايت (38 درجة مئوية) أو أعلى

• درجة الحرارة من الإبط: ‏99 درجة فهرنهايت (37.2 درجة مئوية) أو أعلى

القراءات التي تشير إلى إصابة الأطفال من عمر 3 أشهر حتى 36 شهرًا (3 أعوام) بالحُمى: ‏

• درجة الحرارة من الشرج، أو الجبهة، أو الأذن: ‏102 درجة فهرنهايت (38.9 درجة مئوية) أو أعلى

• درجة الحرارة من الإبط: ‏101 درجة فهرنهايت (38.3 درجة مئوية) أو أعلى

اتصلي بمقدم الرعاية الصحية في الحالات التالية: ‏

• تكرر الإصابة بحمى تصل فيها درجة الحرارة إلى 104 درجات فهرنهايت (40 درجة مئوية) أو أعلى، بغض النظر عن عمر الطفل

• الإصابة بحُمى تبلغ 100.4 درجة فهرنهايت (38 درجة مئوية) أو أكثر في حالة الرضع الأصغر من 3 أشهر

• الإصابة بحُمى تستمر لأكثر من 24 ساعة في حالة الأطفال الأصغر من عامين

• الإصابة بحُمى تستمر لمدة 3 أيام في حالة الأطفال بدءًا من عمر عامين فما أكبر