鼻塞 (嬰兒/兒童)

家庭護理

在家照顧寶寶或孩子時，請遵循以下準則：

• 使用鹽水鼻噴劑使粘液鬆動。鹽水鼻噴劑是把鹽水裝在噴霧瓶裡。沒有處方也可以買到。每個鼻孔噴 1 到 2 次。

  • 對於嬰兒，在使用鹽水噴霧後，使用橡膠吸球 (鼻吸器) 將粘液吸出。當寶寶不到 6 個月大時，這可能是最有效的。讓寶寶坐直。(不要在孩子仰臥時使用吸球。）先擠壓球體，然後再放入寶寶的鼻子裡。輕輕把吸頭放進寶寶的鼻孔，然後慢慢地鬆開吸球以產生吸力。對另一個鼻孔也這樣做。每次餵食前都要清潔寶寶的鼻孔。

• 在嬰兒床附近或孩子的房間裡使用冷霧蒸發器。您也可以在浴室門窗關閉的情況下洗熱水澡。坐在浴室裡，讓寶寶或孩子坐在您的大腿上 10 或 15 分鐘。

• 讓您的寶寶或孩子保持身體水分充足。對於年幼的嬰兒，這意味著母乳餵養或奶瓶餵養。兒童應喝水或其他液體。保持水分有助於減少粘液。

• 不要給嬰兒或孩子服用非處方止咳藥與感冒藥，除非醫療保健提供者明確告訴您這樣做。非處方止咳藥與感冒藥並沒有被證實比安慰劑 (不含藥物的甜糖漿) 更有效。這些藥物會引起嚴重的副作用，特別是對於 2 歲以下的嬰兒。

• 不要在嬰兒或孩子周圍吸煙，也不要讓其他人吸煙。這包括在家裡和車裡吸煙。香煙煙霧能使鼻塞和咳嗽更嚴重。

復診

到孩子的醫療保健提供者處複診或遵照醫囑進行複診。

何時獲得醫療建議

如果發生下列任何情況，請立即給孩子的保健提供者打電話：

• 發燒(見下面的發燒與小孩)

• 症狀惡化或出現新症狀

• 流鼻涕持續超過 10 至 14 天

• 呼吸急促。6 週以內的新生兒：每分鐘呼吸超過 60 次。6 週到 2 歲的幼兒：每分鐘呼吸超過 45 次。

• 您的寶寶或孩子吃得少或喝得少，或者似乎在餵食方面有問題

• 您的寶寶或孩子的尿量比平時少。

• 您的寶寶或孩子經常拉扯或觸摸他們的耳朵，或看起來很疼 

• 您的寶寶或孩子表現不正常或看起來很累

發燒與小孩

使用數位溫度計測量孩子的體溫。切勿使用水銀溫度計。有不同種類和用途的數位溫度計。其中包括：

• 直腸。對於 3 歲以下的兒童而言，直腸溫度是最準確的。

• 前額（太陽穴）。這適用於 3 歲及以上的孩子。如果 3 個月以下的嬰兒有疾病徵兆，則可首先測此溫度。提供者可能想使用透過直腸溫度進行確認。

• 耳朵（中耳）6 個月之後的孩子的耳溫是準確的，6 個月之前不准確。

• 腋窩（腋下）。此溫度是最不准確的，但可先測量此溫度來檢查任何年齡的兒童是否有疾病徵兆。提供者可能想使用透過直腸溫度進行確認。

• 口腔。不要在未滿 4 歲的孩子口腔中使用溫度計。

謹慎地使用直腸溫度計。遵循產品製造商的指示正確使用。輕輕地插入。在其上面貼標籤，確保不會在口腔中使用它。它可能傳播糞便中的細菌。如果您覺得使用直腸溫度計不舒服，請諮詢醫療保健提供者可使用哪些替代產品。與任何醫療保健提供者談論孩子發燒時，您使用哪種方法給孩子測體溫。

以下是一些指導原則，可讓您知道您的孩子是否發燒。您孩子的醫療保健提供者可能會給出您孩子的不同體溫數字。遵循提供者的具體指示。

3 個月以下嬰兒的發燒讀數：

• 首先，詢問您孩子的保健提供者測量體溫的方法。

• 直腸或前額：100.4°F (38°C) 或更高

• 腋窩：99°F (37.2°C) 或更高

3 個月至 36 個月（3 歲）小孩的發燒讀數：

• 直腸、前額或耳朵：102°F (38.9°C) 或更高

• 腋窩：101°F (38.3°C) 或更高

如遇到以下情況，請致電醫療保健提供者：

• 任何年齡的孩子溫度反復達到104°F (40°C) 或更高

• 3 個月以下的嬰兒發燒達到 100.4°F (38°C) 或更高

• 2 歲以下孩子持續發燒時間超過 24 小時

• 2 歲或以上的孩子發燒持續 3 天